Hoy me desperte con ganas de sentarme a la mesa y comer bien el almuerzo,sano pero bien.
comi 2 cuchadaras de arvejas,2 cucharadas de arroz integral,2 de atun y 1 zanahoria, todo mezclado como ensalada me senti bien mientras comia y dsp durante un rato tmb hastaq eu me agarro una culpa tremenda y me puse a hacer ejercicio, hcie 1/" hora de taebo y 1 hora de zumba.Ahora estoy mas tranquila.
La mama de mi mejor amiga vende herbalife q son productos para mejorar la dieta y la almentacion asi que le compre un te quemagrasas, lo malo es que cada taza equivale a 5 calorias y compr eunas pastillas naturales contra la celulitis pero tmb tienen como 6 calorias cada una y tengo que tomar 3 por día, no se que hacer.
Ustedes q opinan?
Me Before You (2016)
Hace 8 años
yo me las tomaría porq esas calorías se queman comn nada q hagas.....asi q no te preocupes. A mi me pasa igual, hay dias q creo q debería comer , i me siento bien un rato pro luego.....la culpabilidad es enorme,
ResponderEliminarUn besazo wapa
Olaa guapa!
ResponderEliminarGracias por tu comentario cielo!!!
Yo pienso como Mery, son muy pocas calorias. Eso lo quemas con nada : )
Y si eres constante seguro que van bien.
Ya nos irás contando como van! : )
Besines!!!